说话晚和身高有什么关系

　　 生活中不难发现，年纪差不多的小孩，有的孩子可以简单说两个字，而有的孩子还不会发声说话，这让很多的家长颇为困恼，一岁多的孩子还不会说话，担心孩子是语言发育迟缓，还担心孩子的发育迟缓会影响到孩子的身高。那么，说话晚和身高有什么关系?

　　 说话晚一般的时候是语言发育迟缓造成的，而对此有的家长开始担心说话晚和身高有什么关系，也不无道理。孩子的发育迟缓不仅会表现在孩子的语言发育上，还会变现在智力、身高方面，为此在孩子成长发育阶段定期的为孩子做一些发育测试也是很有必要的。

　　 宝宝说话晚家长要怎么办好呢?研究发现，父母的引导很重要。父母引导宝宝说话需要掌握的几个原则：

　　 1、和孩子说话时语言要简洁，语速要慢，重点突出。不要复杂，每一个字都要说清楚。

　　 2、表情、动作夸张有趣，与孩子互动，尽量以游戏的方式进行。

　　 3、家长多做示范，可以用实物、图片、动作、表情、文字来引导孩子说话。

　　 4、不要对孩子做消极暗示，尤其当着陌生人不要说我的宝宝不爱说话等，那样宝宝更加不会开口。孩子有缺点错误，不要当着陌生人指出，应尊重宝宝，多多表扬、赞美孩子，给孩子信心，鼓励孩子多说话，多给孩子做积极的暗示，哪怕他只说出一个字，也要表扬他。

　　 5、随时随地抓住一切机会训练孩子的语言能力，如当孩子注视一个物品或参加某个活动时，或在游戏中、在音乐中、在马路上、在公园里……都是训练孩子说话的好机会，告诉宝宝“爷爷在过马路、奶奶在浇花、这辆汽车开得好快”等等。

　　 6、每天抽出时间和孩子一起读书。家长要每天固定一个时间，把宝宝抱在怀里，一边和他一起看图画书一边念给他听。这些规范化、具有韵律且优美的语言会在宝宝的大脑里形成印象，随着时间的推移，不断渗透，虽然宝宝不能完全理解意思，但能帮助宝宝逐步建立语言方面良好的品位。

　　 除此之外，在宝宝说话时，家长不要打岔，让他自己把话说完。如果有一个总替宝宝说话的快嘴妈妈，宝宝就可能永远都不善于表达了。

　　 在孩子身高方面也要有所关注

　　 生长激素是影响人体身高的重要因素，而生长激素不像人体的其他激素在白天分泌，它是呈脉冲式分泌，主要在晚上分泌，分泌得越多，就越有助于生长。

　　 生长激素是由人的脑垂体分泌的。脑垂体一天的工作量很大，除了要分泌生长激素外，还要分泌性激素、促肾上腺皮质激素等人体所需的多种激素，因为“太忙了”，所以它并不是24小时都在分泌生长激素。只有婴儿期是个例外。

　　 婴儿期时，不管是白天还是晚上，脑垂体在不断地分泌生长激素，所以1岁以前的婴儿，长得特别快。幼儿后，生长激素在白天的分泌量就非常少了，分泌量主要集中在晚上入睡时。

　　 两个时间段对长高至关重要!

　　 一个是晚9点至第二天凌晨1点，特别是晚上10点前后，生长激素的分泌量达到最高，可以达到白天的5-7倍。另外，早上6点前后的一两个小时，生长激素也有一个分泌小高峰。

　　 不过并不是一到晚上9点，生长激素就开始按时大量分泌，它的大量分泌必须有个前提：只有在你深度睡眠时才会发生。如果你还没，或者已经但还没睡着，又或者已经睡着但还没进入深睡眠状态，那么它的分泌量就会大大降低。

　　 所以睡得越迟，分泌的生长激素就越少，对孩子的身高越不利。而人一般在入睡后半小时至1小时，才进入深度睡眠状态。

　　 以上就是对于“说话晚和身高有什么关系”的相关介绍。不管是为了孩子的智力发育还是身高发育，饮食营养的摄入是必须的，适当的体育锻炼也很重要。