英国纽卡斯尔大学人类营养研究中心的专家发现，恋爱对于男女双方来说都是人生中一段美好时光，双方都会在这一时段里感到心情放松、没有压力。与此同时双方都希望能够给对方留下深刻的印象，让彼此的饮食习惯一致。
“这样的状态之下，和男友生活在一起，女孩对高脂肪、高糖食物的消耗开始增加，因此更容易变胖；而男孩们则减少了‘坏食物’的摄入，饮食中脂肪和糖的含量降低，蔬菜吃得多了。 ”该研究的领导者阿米莉娅博士说。
阿米莉娅博士还表示，恋爱中因为男孩一般不会“指责”女孩的不良生活方式，相反女孩对男孩的不良生活方式“干涉”较多，这样所产生的结果也使女孩的腰围越来越粗，而男孩则越来越健康。
最后阿米莉娅博士指出：“你不能将不健康的生活方式和饮食仅仅归咎于同伴，因为还有很多其他的因素会影响你的习惯。然而我们的研究显示，恋爱同伴确实会对一个人的生活方式产生很大的影响，想要过上健康的生活，就该对此好好考虑一下。”